Bersepeda harus nyaman dan menyenangkan bagi wisatawan. Untuk memastikan bahwa perjalanan Anda senyaman mungkin, penting untuk memastikan kondisi yang nyaman. Untuk melakukan ini, Anda harus menyesuaikan stang dan ketinggian tempat duduk pada sepeda baru Anda setelah pembelian.
Dengan cara ini, pesepeda bisa menemukan posisi yang paling nyaman dan menghindari nyeri otot selama bersepeda. Para pesepeda yang berpengalaman mengetahui secara langsung tentang ketidaknyamanan di punggung, leher dan lengan. Inilah sebabnya, mengapa mereka sangat mementingkan penyesuaian ketinggian stang yang benar pada sepeda.
Pesepeda profesional menetapkan ketinggian stang rendah dalam kaitannya dengan sadel pada sepeda mereka. Itu karena semakin rendah pusat gravitasi sepeda, semakin banyak cengkeraman yang dimilikinya dan semakin cepat pesepeda bisa melaju.
Posisi setang yang berbeda
Sebelum mengetahui cara menyesuaikan stang pada sepeda dengan benar, ada baiknya melihat tata letak stang yang berbeda untuk menemukan posisi yang paling nyaman.
Jenis posisi pemasangan:
- Stang dan sadel berada pada ketinggian yang sama. Posisi standar untuk pesepeda rekreasi.
- Stang diposisikan lebih rendah dari sadel. Posisi ini membantu pengendara mencapai kecepatan maksimum.
- Stang diposisikan lebih tinggi dari sadel. Ideal untuk anak perempuan, anak-anak dan orang tua untuk perjalanan yang lebih lama.
- Stang diposisikan tegak lurus ke roda depan. Posisi ini digunakan oleh para atlet profesional dalam kompetisi dan latihan.
Penting untuk menyesuaikan ketinggian stang secara berkala pada sepeda anak-anak. Selama musim dingin, anak Anda tumbuh dan pengaturan sebelumnya mungkin tidak lagi sesuai. Setiap kenaikan ketinggian 20 sentimeter sudah memerlukan penyesuaian.
Penyesuaian ketinggian stang harus dilakukan pada sepeda gunung, sepeda jalan raya, sepeda kota dan sepeda roda tiga.
Selain perubahan ketinggian, penyesuaian stang dalam kaitannya dengan roda, juga perlu dilakukan jika terdapat celah atau celah pada stang sepeda. Yaitu, jika ada kesalahan pada komponen.
Mengapa penyesuaian ketinggian diperlukan
Sebelum menetapkan ketinggian stang yang tepat untuk sepeda Anda, penting untuk mempertimbangkan gaya berkendara, tinggi badan dan posisi berkendara yang Anda sukai.
Pertama, penyesuaian ketinggian stang yang tepat pada sepeda gunung dan sepeda jalan raya sangat penting untuk kenyamanan. Nyeri tubuh dan kelelahan otot bisa merusak perjalanan yang akan datang. Jadi, Anda harus memikirkannya secara bertanggung jawab.
Kedua, cara Anda mengendarai sepeda mempengaruhi cara Anda menyesuaikan ketinggian stang.
- Untuk pengendara kecepatan tinggi dan untuk pengendaraan lintas alam, sebaiknya setang diatur lebih rendah daripada tempat duduk. Hal ini meningkatkan cengkeraman pada permukaan jalan, yang pada gilirannya memudahkan pesepeda untuk berkeliling.
- Untuk perjalanan jauh dan bersepeda sehari-hari di dalam kota, sebaiknya meninggikan stang di atas sadel atau menyesuaikannya ke satu tingkat. Ini memberikan posisi yang paling nyaman.
Ada berbagai cara untuk menyesuaikan batang stang pada sepeda Anda, tergantung pada jenis stang. Jenis kolom kemudi:
- Kolom dengan headset berulir;
- Kolom yang tidak terbaca;
- Kolom semi-terintegrasi;
- Modifikasi terpadu.
Mari kita lihat lebih dekat masing-masing jenis serta algoritme untuk menyesuaikan ketinggian kemudi.
Headset berulir
Paling sering desain seperti itu ditemukan pada model Soviet, serta pada merek modern seperti Stels atau Stern. Penyetelan ketinggian lebih mudah pada sepeda dengan stang berulir daripada yang lainnya. Untuk menyesuaikan ketinggian stang pada sepeda Stels atau Stern dengan headset berulir, ikuti petunjuk langkah demi langkah:
- Amankan sepeda Anda sehingga langkah-langkah berikutnya bisa dilakukan dengan mudah.
- Lepaskan baut batang atas, tetapi jangan menariknya sepenuhnya keluar dari lubang.
- Putar stang ke samping dan coba ubah ketinggian stang. Jika tidak memberi jalan, gunakan palu. Berikan beberapa ketukan pada rudder dekat baut sehingga baji bergerak keluar dari “tempat biasanya”.
- Sesuaikan stang ke ketinggian yang benar. Hati-hati! Batang stang tidak boleh disetel lebih tinggi daripada tanda yang tertera di atasnya. Ini biasanya ditandai sebagai“Stop“,“Maximum” atau dengan tanda lainnya.
- Pasang kembali bautnya. Periksa apakah semua komponen sudah terpasang dengan aman sebelum mengemudi.
Kolom yang tidak terbaca
Pada model dengan kolom tanpa ulir, level ketinggian dapat disesuaikan dengan menggunakan shims khusus, yang lebarnya bervariasi dari 5 hingga 30 milimeter. Untuk menambah ketinggian, tambahkan cincin ekstra. Untuk mengurangi ketinggian, lepaskan cincin ekstra.
Prosedur untuk mengubah ketinggian stang pada sepeda dengan batang yang tidak berulir:
- Amankan sepeda agar berdiri tegak dan tidak bergerak menjauh.
- Lepaskan dan lepaskan baut (“baut jangkar”) dari penutup atas dan baut pengikat yang terletak di samping.
- Lepaskan stang dan batang dengan hati-hati untuk mencapai cincin pengatur jarak.
- Selanjutnya, buang kelebihan cincin jika Anda ingin mengurangi ketinggiannya. Atau tambahkan yang baru jika Anda ingin menaikkan levelnya. Jika Anda tidak memiliki cincin ekstra dalam kit, dapatkan dari toko spesialis. Spacer ekstra juga dapat digunakan sebagai pengganti cincin.
- Pasang kembali batang dan stang, lalu pasangkan sekrup pengikat pada sisi-sisinya. Pasangkan penutup atas dengan baut yang sudah dilepas (“jangkar”).
Pastikan batang diposisikan dengan benar. Jika perlu, kendurkan baut dan sesuaikan stang pada sepeda langsung ke roda seperti sebelum perubahan ketinggian.
Untuk memastikan bahwa batang sudah terpasang dengan aman, lanjutkan sebagai berikut
- Terapkan rem depan.
- Putar batang dan stang ke arah yang berbeda.
- Jika batang garpu bergerak di dalam headset, buka sedikit baut samping dan kencangkan baut atas (“jangkar”) sedikit lagi. Hal ini akan menghilangkan celah di antara cincin pengatur jarak. Kemudian kencangkan kembali baut samping.
Sebelum Anda mengendarai sepeda, periksa apakah semua bagian sudah terpasang dengan benar dan tidak akan bergerak selama bersepeda.
Headset semi-terintegrasi
Desain kolom kemudi semi-terintegrasi mirip dengan kolom tanpa ulir. Perbedaan utamanya adalah, bearing cup atas dan bawah berada di dalam bingkai. Ini berarti, hampir tidak ada bagian yang menonjol. Oleh karena itu, setang bisa diturunkan ke level yang cukup rendah.
Model yang lebih rendah digunakan oleh para atlet dalam perjalanan tur jarak jauh. Hal ini karena level rendah memungkinkan untuk mencapai kecepatan yang lebih tinggi dan juga memastikan aerodinamika yang lebih baik.
Karena proses manufaktur kolom semi-integral lebih kompleks daripada jenis kolom lainnya, maka biaya model sepeda yang menggunakannya secara signifikan lebih tinggi.
Untuk menyesuaikan dan mengubah ketinggian stang, gunakan metode yang sama seperti pada headset tanpa ulir.
modifikasi terintegrasi
Variasi lain pada kolom tanpa benang. Dibandingkan dengan model semi-terpadu, model terpadu adalah versi yang lebih maju. Desainnya tanpa cangkir dan bearing dipasang langsung ke rangka.
Hanya model industri yang digunakan sebagai bantalan dan ini cocok dengan alur yang diproduksi secara khusus. Karena tingkat kesulitan dan biaya yang tinggi, model kolom kemudi seperti itu sangat langka.
Keuntungannya adalah, Anda bisa menjaga setang serendah mungkin. Kerugian besar adalah, sulit untuk memperbaiki sendiri desainnya.
Untuk mengubah ketinggian, Anda harus mengikuti prosedur yang sama seperti untuk stang tanpa ulir.
Menyesuaikan sudut dan jangkauan
Sudut batang juga bisa disesuaikan agar sesuai dengan pemilik sepeda. Ketinggian dan sudut stang yang tepat untuk sepeda ditetapkan secara individual dan bergantung pada atribut berikut ini:
- Gaya berkuda.
- tinggi dan usia pengendara.
- Atribut pribadi sang pengendara.
Mengubah sudut kemiringan cukup mudah. Ini hanya bisa dilakukan pada jenis setang tanpa ulir.
Untuk menyesuaikan sudut batang, lakukan sebagai berikut
- Lepaskan baut pada batang.
- Sesuaikan ke sudut yang sesuai.
- Pasang kembali baut-bautnya.
Pengaturan sudut tergantung pada jenis batangnya. Ada tiga model dasar:
- Horisontal. Batang ini menambah panjang rangka sepeda.
- Vertikal. Model ini meningkatkan level ketinggian stang.
- miring. Digunakan untuk memasang gadget dan aksesori ekstra.
Kesimpulan
Untuk menyesuaikan ketinggian atau sudut stang, Anda hanya perlu menerapkan prosedur langkah demi langkah yang sederhana. Algoritme langkah-demi-langkah dapat digunakan oleh pesepeda profesional dan mereka yang baru mengenal bersepeda.
Langkah-langkah tersebut akan memastikan bahwa pengendara sepeda merasa nyaman dalam perjalanan di masa mendatang. Wisatawan tidak akan merasakan sakit otot, dan akan menyesuaikan sepeda dengan gaya berkendara mereka.
Untuk mengetahui cara menyetel dan mengencangkan stang pada Stels, Stern, Forward dan merek sepeda lainnya, kenali jenis stang. Kemudian ikuti petunjuk yang dirinci dalam artikel di atas.
Berikan tingkat kenyamanan tertinggi untuk diri Anda dan orang yang Anda cintai. Maka setiap perjalanan hanya akan membawa emosi positif dan kegembiraan.
