Apabila menyangkut hadiah untuk anak-anak, salah satu hadiah yang paling penting adalah sepeda. Yang pertama adalah kendaraan roda tiga, kemudian anak kelas satu diberikan sesuatu seperti sepeda gunung, yang akan bertahan 2-3 tahun tergantung pada sikap anak terhadap transportasi, dan kemudian saatnya untuk model yang lebih mahal. Dan berapa banyak orang tua yang memikirkan pertanyaan tentang berapa usia Anda bisa mengendarai sepeda? Apakah mereka yakin bahwa anak kelas 5 atau 6 dapat mengendarai kendaraan roda dua secara mandiri di jalan raya? Inilah saatnya untuk mencari tahu.
Pada usia berapa saya boleh mengendarai sepeda?
Jarang sekali seorang anak menolak naik sepeda. Ini sangat menyenangkan – angin sakal di wajah Anda, pengalaman baru, jalur yang belum dijelajahi, dan teman-teman yang memiliki hobi yang sama. Di lain waktu, lihatlah anak-anak setempat: ada kerumunan pengendara skuter, ada kelompok ‘pejalan kaki’ yang terpisah dan, tentu saja, ada geng di halaman mana pun yang mengendarai sepeda dari pagi hingga larut malam. Setiap orang tua perlu mengetahui berapa usia Anda bisa mengendarai sepeda untuk menangkis kutipan dari hukum.
Jadi, menurut hukum Rusia, untuk mengendarai transportasi roda dua diperbolehkan mulai 3-4 tahun (semuanya tergantung pada perkembangan fisik anak). Tetapi, pada usia dini, Anda bisa melakukannya di halaman, di taman bermain dan area khusus di mana tidak ada mobil dan bahaya lain yang mengancam jiwa dan kesehatan. Ada batasan usia lain dalam aturan jalan raya:
- Sejak usia 7 tahun, seorang anak dapat mengendarai sepeda di trotoar atau jalur pejalan kaki di taman yang tidak ada jalur lalu lintas di dekatnya. Seorang anak juga boleh mengendarai sepeda apabila didampingi oleh orang dewasa pada usia tersebut.
- Dari usia 7 hingga 14 tahun, seorang anak boleh bersepeda di jalur khusus sepeda, tetapi tidak boleh bersepeda di jalan raya.
- Hanya setelah usia 14 tahun, pengendara sepeda muda menjadi pengguna jalan raya yang lengkap, yang diizinkan untuk bersepeda di jalan raya sesuai dengan peraturan lalu lintas jalan raya.
Dari sini, dapat disimpulkan bahwa sebagian besar anak sekolah di bawah usia 14 tahun tidak boleh mengendarai sepeda sendiri.
Menyesuaikan sepeda Anda dengan benar untuk anak Anda
Para pesepeda berpengalaman mengetahui secara langsung pentingnya penyesuaian individual sepeda. Anda mungkin berpikir, “Apa yang harus disesuaikan? Cukup sesuaikan sadelnya dan Anda pun berangkat”. Tidak sesederhana itu. Berkendara secara teratur, khususnya jarak jauh, bisa menyebabkan nyeri sendi dan masalah tulang belakang. Sekarang pikirkan risiko bagi tubuh muda yang sedang tumbuh, yang baru mulai mengembangkan sistem muskuloskeletal.
Jadi, para orang tua yang terkasih, jangan lalai untuk menyesuaikan sepeda Anda untuk anak Anda. Sekarang kita akan membicarakannya secara lebih rinci. Apa yang perlu Anda perhatikan? Pertama dan yang terpenting:
- ketinggian pelana;
- posisi setang;
- kondisi rem;
- bantalan;
- tuas pemindah gigi.
Mari kita mulai dengan tempat duduk: harus dikencangkan dengan aman sehingga anak merasa percaya diri saat mengendarai. Ketinggiannya harus disesuaikan sehingga anak dapat dengan leluasa menjangkau pedal tanpa menggunakan tubuh bagian atas, yaitu, hanya bekerja dengan panggul dan tungkai. Penting bagi anak Anda untuk menekan pedal dengan seluruh kaki dan bukan bagian jari kaki. Jika tidak disetel dengan benar, maka akan terasa tidak nyaman. Jika ini yang terjadi, sesuaikan sepedanya sampai anak merasa nyaman di sadel.
Sekarang beralih ke pengaturan setang. Anak Anda harus duduk tegak di atas sepeda dengan tubuh sedikit miring. Stang harus diamankan dengan baut dan mur untuk mencegah cedera. Perhatian khusus harus diberikan pada posisinya: secara vertikal, stang harus miring antara 60 dan 90 derajat. Ini adalah rasio ketinggian optimal apabila garis lurus terbentuk dari tangan, lengan dan bahu.
Yang tersisa hanyalah memeriksa sistem pengereman dan bantalan sepeda. Pertimbangkan secara spesifik tentang berkendara bagi remaja: trotoar bukanlah hambatan bagi mereka, melainkan sebuah tantangan. Itulah mengapa peredam harus bekerja dengan baik untuk menghindari cedera pada pangkal paha dan organ tubuh lainnya.
Aturan bersepeda untuk anak di bawah 14 tahun
Kami tidak ingin fokus pada aturan umum jalan untuk semua pengendara sepeda – kami memilikinya dalam topik terpisah. Satu-satunya pengingat adalah, bahwa pengendara sepeda muda dapat mengendarai sepeda secara mandiri di jalan raya, sesuai dengan peraturan lalu lintas jalan raya, sejak usia 14 tahun. Di bawah usia tersebut, seorang anak dapat ditemani oleh orang dewasa di jalur khusus atau di area berpagar yang tidak ada mobil. Jika anak Anda sudah berusia 14 tahun dan Anda dengan tenang membiarkannya pergi berkendara di kota, Anda harus yakin bahwa anak Anda telah mempelajari peraturan lalu lintas secara menyeluruh, tidak menghalangi pengemudi lain dan bergerak sesuai dengan peraturan yang ditentukan.
Tetapi, tidak semua ini merupakan persyaratan bagi pengemudi kendaraan roda dua. Khususnya, seorang anak yang mengendarai sepeda harus mengenakan helm dan perlindungan khusus untuk lutut dan siku. Dan sarung tangan berguna untuk membantu mempertahankan cengkeraman yang aman pada setang agar tidak terlepas dari tangan Anda.
Dan bagaimana dengan motornya?
Sepeda dapat dilengkapi dengan motor kecil yang membuatnya lebih mudah dikendarai dan memungkinkan Anda menempuh jarak yang lebih jauh. Anak-anak di bawah usia 14 tahun tidak boleh naik (kecuali untuk mesin di bawah 20 km/jam). Sejak usia 16 tahun, anak muda boleh mengendarai sepeda dengan motor dengan kecepatan antara 20-25 dan 50 km/jam. Tetapi ada satu hal yang sangat penting di sini. Menurut aturan jalan raya, kendaraan yang dilengkapi dengan motor berkapasitas 50 km/jam atau lebih, secara otomatis dikenali sebagai moped (motor bebek). Dan mengemudikan kendaraan semacam itu memerlukan izin khusus, yaitu surat izin mengemudi.
Namun demikian, ada larangan tertentu yang berlaku bagi pengendara sepeda:
- Dilarang membawa muatan yang menonjol lebih dari satu setengah meter ke kedua sisi dan menghalangi pengguna jalan lainnya.
- Dilarang membawa anak tanpa kursi khusus.
- Anda tidak boleh melepaskan setang saat mengendarai: Anda harus memegangnya dengan setidaknya satu tangan.
Dapat dimengerti bahwa pengendara sepeda tidak diperbolehkan bersepeda dalam keadaan mabuk. Selain itu, pengendara sepeda tidak boleh menyebabkan kecelakaan di jalan atau menghalangi arus lalu lintas.
Kesimpulan
Sepeda merupakan kontribusi yang signifikan bagi perkembangan fisik anak. Ini melatih daya tahan tubuh, memberikan tekanan optimal pada tubuh muda, meningkatkan sistem pernapasan dan kardiovaskular, serta memperkuat otot dan persendian. Di samping itu, sepeda secara nyata meningkatkan koordinasi gerakan dan membantu seorang anak untuk menemukan kebersamaannya, yang khususnya penting saat ini, ketika sebagian besar anak menghabiskan waktu luang mereka di depan komputer dan gadget.
